Homus árabe fácil e delicioso: como preparar o melhor patê de grão de bico

Homus - patê de grão de bico - sem glúten e sem lactose


Tempo de preparo: 40 minutos.

Rendimento: 6 a 8 porções.

Tempo de leitura do artigo: 2 minutos.


Este patê de grão de bico é perfeito para quem busca uma opção saudável, saborosa e sem complicação.

Além disso, ele é uma excelente alternativa para quem tem restrições alimentares, pois não contém glúten, lactose ou açúcar.

Se você gosta de preparar receitas práticas, rápidas e que agradam a todos, esse homus vai te conquistar.

Vamos aprender como fazer o homus fácil e delicioso de maneira simples, sem abrir mão do sabor?


Ingredientes:

  • 500g de grão de bico
  • 2 limões
  • 100g de tahine (pasta de gergelim)
  • 2-3 dentes de alho
  • 3 colheres (sopa) azeite
  • Sal a gosto


Modo de preparo:

  1. Cozinhe o grão de bico na panela de pressão até que esteja bem macio.
  2. Após o cozimento, deixe esfriar um pouco.
  3. Coloque o grão de bico cozido, o suco de 2 limões, o azeite e os dentes de alho em um liquidificador ou processador.
  4. Bata bem até obter uma pasta lisa.
  5. Adicione o sal a gosto e o tahine, e bata novamente até que o homus fique bem cremoso.
  6. Coloque o homus em um recipiente e conserve na geladeira até o momento de servir.


Informações adicionais:

Você pode decorar com cebolas, cenouras ou salsinha.

O homus é ótimo para ser servido para comer com pão sírio, bolachas salgadas e torradas.

Homus - patê de grão de bico - sem glúten e sem lactose

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